À propos

Je suis coach en leadership personnel. Le leadership personnel, c'est ta capacité de prendre ta vie en main au lieu de laisser le temps ou hasard décider de ton parcours. Est-ce que tu as une mission qui reflète tes valeurs et ce que tu veux accomplir dans la vie? Comment est-ce que tu mets en priorité ce qui te tient le plus à cœur? Est-ce que ton travail, tes relations, ton environnement, te permettent d'être la personne que tu veux être, et d'avoir les expériences dont tu rêves? Qu'est-ce que tu aimerais créer, qui te rendrait un brin plus heureux(se), ou léger, fier(e), confiant?🔥

TOUT est possible, si tu le veux avec suffisamment de conviction, et que tu as le courage de t'attaquer aux couches de croyances limitantes, peurs et jugements qui t'empêchent de briller. Du style: "Je ne termine jamais ce que je commence", "Pour gagner beaucoup d'argent il faut travailler très dur et c'est épuisant", "Je ne suis pas assez beau/belle pour attirer mon/ma partenaire de rêve" , "Les hommes ne sont pas dignes de confiance", "Les femmes ne savent pas ce qu'elles veulent", "Je suis toujours en retard", "Je devrais prendre mieux soin de moi", "Je n'ai pas d'autodiscipline, et je suis trop paresseux(se)". Surtout si tu ajoutes: "C'est comme je suis, ou c'est comme ça, j'y peux rien".

La vérité? Ce que tu décides de croire, sur ce que tu es/n'es pas, ce dont tu es capable/incapable et ce qui est possible/impossible, devient ta réalité. Et si tu changes les filtres à travers lesquels tu regardes le monde qui t'entoure, tu changes ton monde (et ta vie). C'est tout un art (et une science), qui s'appelle la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).

La PNL est au cœur de mon coaching. Mais pas que. En plus de ma formation NLP Master Practitioner, j'ai développé au cours des dernières années un style de coaching unique qui combine ma décennie d'expérience en tant que business strategist (stratégie d'entreprise) ainsi que ma formation d'enseignante de méditation pleine conscience (Mindfulness Meditation Teacher Training de deux ans avec les remarquables Jack Kornfield et Tara Brach), et diverses formations en coaching de vie et coaching exécutif.

Le résultat? Un cocktail d'approches, méthodes et outils qui vont t'aider à transformer ta vie, consciemment et bien plus facilement que tu ne le penses (car le changement, ce n'est pas forcément long et difficile)! Entre autres, j'aide mes clients à: se connecter à leur corps et intuition pour guérir des émotions douloureuses et améliorer leur qualité de vie (calme et paix intérieures); remplacer n'importe quelle croyance limitante par une meilleure croyance qui va leur permettre de créer ce qu'ils désirent (un équilibre boulot/maison, une relation saine, un objectif professionnel ou santé, etc), et se donner les moyens de rêver plus grand que jamais. Car rappelez-vous: tout est possible à qui s'en donne les moyens! ✨

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